Poroto Mung

Descripción

El poroto mung es una legumbre originaria de la India, quizás ya lo conoces en su versión germinada, diente de dragón. Este poroto tiene varias características que lo hacen muy atractivo, una de ellas es que es fácil de digerir.

Si lo que buscas es tener una dieta equilibrada el poroto mung puede ser tu nuevo mejor amigo ya que aportara un montón de beneficios lo que va a colaborar con la intención de tener una mejor salud.

Propiedades:

.- Alto contenido proteico.
.- Bajo en grasas.
.- Efectos relajantes, lo que nos ayuda a bajar los niveles de estrés.
.- Detiene el envejecimiento.
.- Aporta al organismo: Magnesio, fósforo y vitaminas A y C.
.- Ayuda a desintoxicar el cuerpo.
.- Se digiere fácilmente.
.- Tonifica el hígado.
.-Ayuda a disminuir la anemia ya que contiene gran cantidad de hierro y ácido fólico.
.- Apoya la salud ocular.